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ジュニアコース
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| 対象：４才から中学生・・・水なれから基本泳法まで！ |
| 持ち物・・・水着・ゴーグル・タオル（帽子・ヘルパーはこちらでお貸しいたします。） |
| 月～土 |
ＰＭ |
１２：３０～ ３：３０（土曜のみ） |
| １３：３０～ ４：３０ |
| １４：３０～ ５：３０ |
| １５：３０～ ６：３０（土曜は無し） |
| 土曜日午前 |
ＡＭ |
１９：３０～１０：３０ |
| １０：３０～１１：３０ |
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親子コース
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| 対象：生後６ヶ月～３才６ヶ月・・・パパ・ママと楽しくスイミング！ |
| 持ち物・・・水着（無い場合はこちらでお貸しいたします。）・タオル・飲み物 |
| （パパ・ママ）・・・水着・帽子・タオル |
| 水曜日 |
ＡＭ |
１０：００～１０：５０ |
| 土曜日 |
ＡＭ |
１１：３０～１２：２０ |
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| 遊遊コース |
| 対象：３才～未就学児・・・お友達と楽しく水遊び！ |
| 持ち物・・・水着・タオル（帽子・ヘルパーはこちらでお貸しいたします。） |
| 火曜日 |
ＰＭ |
３：００～ ３：４５ |
| 金曜日 |
ＰＭ |
２：３０～ ３：１５ |
| 土曜日 |
ＡＭ |
１１：３０～１２：１５ |
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超音波流水
ウォーキング健康教室
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| ダイエットに効果的 顔をつけずに水中運動！ |
| 持ち物・・・水着・帽子・タオル |
| 月曜日 |
ＰＭ |
１１：１５～１２：０５ |
| 水曜日 |
ＡＭ |
１０：００～１０：５０ |
| 土曜日 |
ＰＭ |
１：００～ １：５０ |
| 月・火・水曜日 |
ＰＭ |
１２：００～ ２：５０ |
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| レディースコース |
| 対象：成人女子・・・家事の合間に健康作り！ |
| 持ち物・・・水着・帽子・ゴーグル・タオル |
| 火・水・金曜日 |
ＡＭ |
１１：００～１２：００ |
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| 対象：成人男女・・・健康な生活へステップアップに！ |
| 持ち物・・・水着・帽子・ゴーグル・タオル |
| 月曜日 |
ＡＭ |
１１：００～１２：１０ |
| 木曜日 |
ＰＭ |
１８：００～ ９：１０ |
| 土曜日 |
ＰＭ |
７：１０～ ８：２０ |
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| 成人コース |
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| フリーコース・水中歩行 |
| 快適環境でリフレッシュ！ |
| 持ち物・・・水着・帽子・ゴーグル・タオル |
| 《朝コース》 |
| 火曜日 |
ＡＭ |
１９：３０～１０：５０ |
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| 《昼コース》 |
| 月～金曜日 |
ＰＭ |
１２：３０～ ２：００ |
| 土曜日 |
ＰＭ |
１２：４５～ ２：１５ |
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| 《夜コース》 |
| 火・金曜日 |
ＰＭ |
１７：３０～ ９：００ |
| 土曜日 |
ＰＭ |
１８：００～ ９：００ |
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 ＊入学体験は事前のご予約が必要となります。
☆メールでもお申込できます。 |
| ＊入学体験のお申込みは体験希望日の前日までにご連絡下さい。 |
| お問い合わせ先 埼玉スウィンスイミングスクール鷲宮 TEL ０４８０－５８－２１９５ |
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