ジュニアクラス紹介🏊♂️@insta浦和校
この投稿をInstagramで見る スウィン浦和(@swin_urawa)がシェアした投稿 【ピンク、黒帽子】バタフライ、個人メドレーバタフライはうねりを使ってイルカのような泳ぎをするのが特徴です！両手両足を左右対称に動 […]
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この投稿をInstagramで見る スウィン浦和(@swin_urawa)がシェアした投稿 【緑帽子】平泳ぎキック、平泳ぎスイム平泳ぎのキックはクロールや背泳ぎのキックとは全く違う足の動きになります！キックの練習から手の […]
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この投稿をInstagramで見る スウィン浦和(@swin_urawa)がシェアした投稿 【白帽子】背泳ぎキック、背泳ぎスイム4種目の中で唯一仰向けの姿勢で泳ぎます！！泳ぎを習得する際に身につける「背浮きで力を抜く動作 […]
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この投稿をInstagramで見る スウィン浦和(@swin_urawa)がシェアした投稿 【青帽子】片手クロール、クロールスイム手の動作や呼吸のタイミングなど、１つ１つの動作を確認しながら泳力をつけ、クロールを習得して […]
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この投稿をInstagramで見る スウィン浦和(@swin_urawa)がシェアした投稿 【黄色帽子②】横呼吸綺麗な姿勢で推進力のあるキックを身につけ、呼吸動作を加えながらのキックの練習をしていきます⭐️
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この投稿をInstagramで見る スウィン浦和(@swin_urawa)がシェアした投稿 【黄色帽子①】クロールキック、前呼吸泳ぎの基礎となるクロールキックの練習をします！きれいな姿勢で推進力のあるキックを身につけてい […]
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この投稿をInstagramで見る スウィン浦和(@swin_urawa)がシェアした投稿 【赤帽子】水慣れ、水難事故防止、基本動作顔つけの練習から水難事故防止のための水中ジャンプ、自由に移動するためのバタ足練習、泳ぎの […]