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短期教室
アクセス
〒360−0013
埼玉県熊谷市中西4−12−1
TEL:048−525−2195
FAX:048−526−0661
受付時間/ 月〜土
am10:00〜pm8:00

am10:00〜pm4:00
休館日/ 祝祭日及び毎月29日以降
(季節により変更あり)
埼玉スウィン スイミングスクール
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ジュニアコース

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月曜日〜日曜日の中で都合の良い日に、定評あるスウィンの
25段階級制のカリキュラムで親切・丁寧に指導します。
授業回数・・・週1回コース・週2回コース・週3回コース
   
月 〜 金 PM  3:30〜 4:30| 4:30〜 5:30|5:30〜 6:30 
土曜日 AM  9:30〜10:30|10:30〜11:30
PM  2:30〜 3:30| 3:30〜 4:30|4:30〜 5:30
日曜日 AM  9:30〜10:30|10:30〜11:30
ベビー(親子)コース

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水の中で運動することにより運動能力・大脳の発達促進になります。
授業回数・・・月4回コース
対象・・・生後6ヶ月〜3才
   
月・水曜日 AM 10:45〜11:30
キッズコース

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ジュニアクラスへスムーズな移行を目指し、45分で水慣れを中心としたクラスです。強制練習は極力控え、個々の能力に応じ伸び伸びと成長できるよう心がけており、協調性や積極性を養います。
授業回数・・・月4回コース・月8回コース
対象・・・3才〜未就学児
   
火〜金曜日 PM  3:30〜 4:15
キッズ水遊びコース

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水遊び中心で着替えも練習の一環とし、45分で実施します。一人ではいることが始めてのお子様がストレスを感じないよう、配慮した内容です。お友達の輪を広げ、情緒や感性を養います。
授業回数・・・月2回コース・月4回コース
対象・・・3才〜未就学児
   
月曜日 PM  3:30〜 4:15
日曜日 AM 11:45〜12:30
障害児コース

プールでストレス解消に。付添いの方が必要です。
授業回数・・・月4回コース
   
土曜日 PM  1:00〜 2:00
アクアビクス

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水中で音楽に合わせてリズム運動。効率のよいカロリー消費で
シェイプアップが期待できます。
対象・・・指導付き会員
(ライトマスター、エンジョイマスター、スーパーマスター、アクア21、ゼネラル)
   
金曜日 AM  11:00〜12:00
腰痛水中リハビリ

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スタジオでストッレッチングの後、プールで水中運動。腰痛の改善を図ります。
対象・・・指導付き会員
(ライトマスター、エンジョイマスター、スーパーマスター、アクア21、ゼネラル)
   
水曜日 AM  11:00〜12:15
レディースコース

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水泳はカラダにやさしいスポーツです。
また、成人病の予防にも良いといわれています。
まったく顔をつけられない方から、泳げる人まできめ細かく指導します。
対象・・・指導付き会員 ※女性限定コースです
(ライトマスター、エンジョイマスター、スーパーマスター、アクア21、ゼネラル)
   
火・木曜日 AM 11:00〜12:15
水・金曜日 PM  1:00〜 2:15
成人コース

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水泳はカラダにやさしいスポーツです。
また、成人病の予防にも良いといわれています。
まったく顔をつけられない方から、泳げる人まできめ細かく指導します。
対象・・・指導付き会員
(ライトマスター、エンジョイマスター、スーパーマスター、アクア21、ゼネラル)
   
火・木曜日 PM  8:00〜 9:15
土曜日 AM 11:30〜12:45
フリーコース・水中歩行
(指導無し)

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朝・昼・夜のどこでも都合の良い日に運動してみませんか?
歩いたり、泳いだり、自分のペースで健康増進!
安全で暖かい室内プールで天候を気にすることなく行えます。
フリー専用の小プールと、ジャグジー、サウナ・ミストサウナ、
ミニジム(ランニングマシン・エアロバイク・マッサージ機など)が利用可能。
また、指導時間以外は大プールも利用できます。
「ストレス解消・体力増進・運動不足」などに効果的ですので、
是非、ご利用下さい。

※無料ミニレッスン・・・水中歩行のワンポイントレッスンを行っています。
              月・水・金 AM10:00〜

※《オール》のみ同伴制度があります。ご家族は1回525円、
お知り合いの方は1回1,050円でご利用いただけます。
   
《オール》
月〜土曜日 AM  9:00〜 PM 9:00(火・木は9:30まで)
日曜日 AM  9:00〜 PM 4:30
 
《モーニング》
月〜土曜日  AM  9:00〜 AM12:00
日曜日 AM  9:00〜 PM 1:00
 
《デイ》
月〜土曜日  AM 12:00〜 PM 5:00
日曜日 AM 12:00〜 PM 4:30
《ナイト》
月〜土曜日  PM  5:00〜 PM 9:00(火・木は9:30まで)
日曜日 AM 12:00〜 PM 4:30
《法人》        無記名2名様までご利用いただけます。
月〜土曜日 AM  9:00〜 PM 9:00(火・木は9:30まで)
日曜日 AM  9:00〜 PM 4:30
《ファミリー》  お子様の指導中に健康増進・運動不足解消!
ジュニア会員の練習時間
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